Bệnh nám da ở phụ nữ và những cách điều trị tốt nhất cho bạn

Hiện nay bệnh nám da ở phụ nữ xuất hiện khá nhiều nhất là những phụ nữ trên 30. Vậy nguyên nhân nào gây nên tình trạng nám da ở phụ nữ, cách điều trị ra sao ? Hãy cùng chúng tôi giải đáp các thắc mắc trên.

 

bệnh nám da ở phụ nữ

Ảnh 1. Nám da do rất nhiều nguyên nhân

 

>> Xem thêm :  Phụ nữ sau sinh có nên uống cà phê không ? Có hại sức khỏe không ?

1. Nguyên nhân gây nên tình trạng bệnh nám da ở phụ nữ

Nám da là hiện tượng trên da xuất hiện các mảng da sẫm màu hoặc những đốm nâu li ti khiến da không đều màu. Nguyên nhân gây nám da có nhiều nhưng chủ yếu do các nguyên nhân sau :

+ Nám da do suy giảm nội tiết tố nữ :

Những phụ nữ đang mang thai, phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ sau tuổi 30 nội tiết tố suy giảm rất dễ bị nám da. Khi bị suy giảm nội tiết tố da sẽ bị khô, tuyến bã nhờn giảm hoạt động khiến da nhăn nheo, nám sạm.

+ Nám da do quá trình lão hóa tự nhiên :

Theo quy luật tự nhiên tuổi càng cao da càng bị lão hóa. Đó là quy luật hết sức bình thường.

 

Hình ảnh có liên quan

Ảnh 2. Ảnh hưởng bên ngoài và bên trong gây ra bệnh nám da ở phụ nữ

 

+ Nám da do tác động từ môi trường :

Ánh nắng mặt trời có chứa các tia UV, nếu các tia này chiếu trực tiếp vào da sẽ khiến da bị nám và tối màu hơn.

+ Nám da do sử dụng thuốc :

Một số loại thuốc chữa bệnh gây tác dụng phụ làm da bị nám.

+ Nám da do lạm dụng mỹ phẩm :

Nhiều người có thói quen lạm dụng mỹ phẩm có chất bào mòn da, hoặc các loại kem trộn không rõ nguồn gốc. Lúc đầu bạn sẽ thấy da trắng nên rất nhanh nhưng lâu dần da bị bào mòn sẽ yếu đi khi tiếp xúc với ánh nắng, khói bụi sẽ nhanh chóng gây nên hiện tượng nám da.

Nám da do căng thẳng, stress: lo lắng, căng thẳng, mất ngủ cũng là nguyên nhân gây nên bệnh nám da ở phụ nữ.

>> Xem thêm : Mẹo thu nhỏ vùng kín tại nhà khít như chưa từng quan hệ

2.  Cách điều trị bệnh nám da ở phụ nữ

+ Phòng ngừa :

Bệnh nám da ở phụ nữ là hiện tượng rất khó chữa và phải kiên trì. Cách tốt nhất bạn nên phòng ngừa nám da bằng cách tích cực bổ sung các vitamin và khoáng chất cho da. Thông qua các loại thực phẩm như ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi. Hạn chế uống các nước có cồn, ăn các chất cay nóng. Uống đủ nước mỗi ngày kết hợp với chế độ ăn ngủ nghỉ hợp lý sẽ giúp tinh thần sảng khoái và hạn chế được hiện tượng nám da.

 

 

bệnh nám da ở phụ nữ

Ảnh 3. Sử dụng nước cốt chanh, dưa leo, đắp tinh bột nghệ là cách đơn giản trị nám da tại nhà

 

Cách điều trị : Với những người bị nám da bạn có thể sử dụng một trong những cách điều trị đơn giản mà hiệu quả tại nhà sau đây :

+ Sử dụng nước cốt chanh :

Xoa nước cốt chanh trực tiếp lên vết nám để trong 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Kiên trì làm hàng ngày sau một thời gian bạn sẽ thấy các vết nám mờ dần và biến mất.

+ Sử dụng dưa leo :

Đắp dưa leo lên mặt hàng ngày cũng là cách trị nám hiệu quả. Đồng thời các tinh chất trong dưa leo sẽ giúp da bạn trở nên mịn màng hơn.

+ Tinh bột nghệ :

Lấy tinh bột nghệ trộn với mật ong thoa lên với nám để trong 20 phút rồi rửa sạch mặt. Bạn sẽ thấy da sáng đẹp lên trông thấy.

+ Sử dụng các loại kem trị nám :

Để giúp các chị em bận rộn không có thời gian chăm sóc da. Các nhà khoa học đã chế tạo ra các sản phẩm trị nám hiệu quả. Trên thị trường hiện nay có nhiều loại trị nám da. Bạn có thể tham khảo và lựa chọn loại kem uy tín, chất lượng.

>> Đề xuất : Top 7 dòng viên uống trị nám tốt nhất hiện nay dành cho phụ nữ

Có nhiều cách trị nám khác nhau ! Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn phòng ngừa và điều trị bệnh nám da ở phụ nữ hiệu quả nhất.

Leave a Reply